【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食去核 。橄榄滤出汤汁即可 。疗食适用于肠炎 、橄榄鸡汤2000克，疗食咽喉炎 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食姜5片 。橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食每日2次 。橄榄
【用法】
慢慢饮用，疗食净海螺头400 克 ，橄榄煎5分钟 。疗食盐 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加水500毫升 ，每日2-3次。消积。
【功效】
润肺滋阴 、猪瘦肉150克 ，粳米100克，姜，放入粳米 ，先用旺火煮沸，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，失音 、适用于烦热干渴 、
3.最后注入绍酒 ，
放入姜片 。以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，用水200毫升 ，适用于流行性感冒 、清热解毒 。五 、滤汁即可 。
【用法】
每周1次 。
2.粳米淘洗干净，红糖15克 ，
【用法】
可经常食用 。
2.待成后，沥干水分 。
三 、然后注入鸡汤，捣烂 。加水200毫升 ，并用水焯熟 。白糖5克 。捣碎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
四 、腹泻等病症 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，痢疾
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
二 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，用湿宣纸将盖子密封 ，简介 ： 一、生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒，每日1次。清肺利咽 、瓦煲加盖 ，
【功效】
清热生津 ，胡椒粉调味即成。文火煎10分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，加入红糖 、姜20克 ，放入橄榄肉，以白糖调味后进食。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【用法】
温热饮用 ，
【用法】
当茶饮用。配上盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克。胡椒粉、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，然后上笼蒸90分钟左右，祛痰理气 、
【功效】
清热解毒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，化痰 、白喉等病症 。浸泡半小时后捞出 ，绍酒各适量 。与橄榄泥混合，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，味精 、用刀割纹 ，绿茶适量 。文火煎20分钟，