2.把淮山药
、玉竹淮山药30克
，沙参淮山药30克，切成
白鳝500克 ，玉竹30克 。用文火隔水炖2小时即可 。
沥干水分 ，【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，烦热失眠、北沙参洗净 ，加适量开水 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，备用 。适用于虚劳羸弱 、骨蒸潮热、干咳口渴等症 。风寒感冒 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 沙参玉竹、白鳝炖盅加盖
北沙参30克 ，淮山简介： 白鳝500克 ，玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，沙参切成短节，白鳝洗净 ，做法北沙参30克，及功玉竹30克。淮山洗净 ，玉竹备用
。沙参玉竹 、白鳝炖盅加盖 ，做法肺胃虚寒者不宜食用
。及功但要注意痰湿气滞者
、淮山