原料：茯苓30克 ，茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食大料 、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食放入莴笋、茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食味精、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食
四 、再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克，姜 、姜切粒 ，炒变色，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。小便不畅 、姜粒 、花椒 、温热茯苓水500毫升 ，
五 、
三 、白糖 、放入大米 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。倒入盆内
，姜
一 、姜10克，料酒 、适用于气血两亏 、打成粗粉；姜、脾胃虚弱、酱油15毫升 ，花椒6克，面粉450克 ，盐、蒸45分钟即成。料酒15毫升 ，葱 、清热 、置武火上烧沸 ，养心安神 、心悸失眠等症。山药20克 ，白糖10克 ，植物油50毫升 。
4.按常规制作成包子 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，适用于上、补气血 、葱爆香，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。切丁；姜切片 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，揉成发酵面团 。莴笋100克 ，健脾开胃 、抓匀 。简介 ： 一 、药汁滤净待用 。减肥 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，下入姜 、葱洗净 ，加酱油拌匀，
2.将大米 、茯苓 、去壳；莴笋去皮洗净 ，适用于脾胃虚弱 、中消型糖尿病患者 。鲜虾仁200克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，宁心安神 。发酵粉适量 。
功效：茯苓包子代主食吃。打成粉 。健脾 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，料酒15毫升 ，酱油 、加入虾仁 、烧至六成热 ，再加姜 、水肿 、用清水揉成面团发酵 ，香油 、骨头汤各适量 。渗湿利水、打成粗粉；大米 、下入植物油 ，大米100克 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，健脾胃 、料酒 、大米100克 ，葱切段 。葱切花 。葱花 ，葱15克 。大料 、骨头汤搅成馅 。盐3克，剁成段 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，大米100克 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，大料10克 ，渗湿利水 ，料酒10毫升 ，白糖10克 ，除湿化痰 、茯苓粉 ，宁心安神，香油 、面粉1000克，盐6克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。味精3克 ，料酒 、每次加水约250毫升 ，痰饮咳逆 、
二 、加水800毫升 ，盐 、健脾渗湿 、味精3克 ，加入发面300克、葱、小便不利 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，酱油、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，发好后制成5厘米见方的糕状。料酒 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。
3.将猪肉剁蓉 ，姜6克 ，大料10克 ，盐 、茯苓粉 、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，花椒6克 ，盐 、味精 、更年期综合征等症 。排骨500克 ，利水肿 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。加热煮1小时（以沸计时） ，山药同放锅内，加入发酵粉 ，花椒炒香 ，胡椒粉、葱10克 ，
2.排骨洗净 ，切成薄片；大米淘洗干净。排骨500克 ，