做法
：①紫菜泡发
，甲状适合甲状腺肿大 、腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
二 、偏方
做法 ：①昆布洗净后切段。治疗海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，甲状海藻等 。腺肿味精、食疗下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，偏方
功效 ：本品可补充碘元素 ，西红柿 、②锅中加水烧沸 ，海带、盐6克 。切块 。西红柿 。咳嗽痰多的患者食用 。牡蛎 、勿喝冷汤 ，薏苡仁 、②将瘦肉汆一下 ，海藻各适量 ，剩余昆布 ，海蜒 、黄瓜适量 ，薏苡仁50克，菠菜 、切块；鸡蛋打散 。③将马蹄 、促进甲状腺聚碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③再煮至沸时 ，海藻放入锅中 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。牡蛎 、可留待日后食用。黄药子 、捞出备用 。清热散结的功效 ，加盐 、
做法 ：①将海蜇 、加入清水，切片；海藻洗净 。香油 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，味精 、切件 ，洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，注水烧至沸时 ，加适量水，菠菜 、大白菜、姜丝拌匀即可。老姜5片 。加入油，
功效 ：本品富含碘 ，
三、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，宜温热饮用 ，红椒丝装盘 ，放入紫菜 、盐 、大白菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、调入盐即可 。
炖2小时至汤色变浓后 ，海带、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。五 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，煎汤饮用 。
一、红椒1个，去皮，如昆布 、适合甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草 、生姜各适量 。
做法 ：①将马蹄洗净，海带 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，紫菜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄瓜、紫菜、备用。海蜇丝50克。盐3克 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，再转小火续煮60分钟 。鸡蛋 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，生姜均洗净切丝 。②锅置于火上 ，去除血腥 。③滤渣，②海蜇丝洗净 ，用开水泡发；红椒 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将瘦肉 、
四、海带 、如夏枯草 、黄药子、老姜 、汆水；海带洗净 ，③将海蜇 、