3.果汁机洗净 ，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及柠檬汁4滴 。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，胡萝卜1根 ，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的功效排除。拌匀即可 。菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量。胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，切块；
2.胡萝卜洗净
，用稀盐水浸泡片刻
，胡萝卜1根
，