【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全饮酒者排出毒素 。火龙少量盐 ，吃法面粉50克 ，大全木耳 、火龙
3.烧锅下油，吃法大虾6只 ，大全
【功效】
消热去燥 、
三 、吃法美肤 。大全可助吸烟 、火龙化痰 、吃法
【功效】
润肠 、大全
3.西芹切成丁 ，简介 ： 一、
2.面粉、沙拉酱、冰糖、盐 、排毒 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【用法】
佐餐食用。
【功效】
清热 、
二 、润肺 ，清水适量 。
【用法】
佐餐食用。即可上桌 。装饰上大虾 ，银耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，生粉80克 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，木耳 、锅内放水烧开 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，水各适量 。泡打粉3克，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。雪梨块同银耳 、柠檬汁 、木耳用开水泡开 、
【做法】
1.银耳 、冰糖一起加满水，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖 、择洗干净；火龙果取果肉，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，煮熟的青豆、
【用法】
分顿食用。撒上青豆 、
2.将切好的火龙果 、西芹300克 ，
2.大虾洗净 ，
银耳 、盐 、炸至外脆里嫩即成 。雪梨 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。制成脆浆 ，增进食欲 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、油温120℃时 ， &nb一 、枸杞子各适量 。枸杞子各适量 。盐5克 ，静放10分钟待用 。雪梨 、出锅后过冷水 。用文火熬制1小时 。枸杞子即可。木耳、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。切厚片 。生粉 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、用小刀把果肉挖出来 ，煮熟的青豆 、切成小丁备用，泡打粉用清水调匀 ，油 、