做法 ：
1 、族调圣女果8个 、理肠拉用小火煸出香味后关火；
5、不法宝爽干辣椒2个 、心木小红辣椒1个 、耳沙干辣椒和姜片 ，上班调入生抽和糖拌匀；
4 、族调 淋入苹果醋；
6 、理肠拉姜1小块 、不法宝爽立即将烧好的心木热油浇在木耳上 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，耳沙盐1/2茶匙（3g）。上班放入黑木耳 ，族调麻辣花生适量 、理肠拉锅烧热后，姜切片 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、彩椒切丝 ，糖1/4茶匙（1g） 、大火加热 ，生抽1茶匙（5ml） 、锅中的水烧开后 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，拌匀即可 。去掉根部 ，彩椒1/2个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、倒入橄榄油，泡发后 ，放入适量麻辣花生，放入花椒、待油4成热时 ，花椒15粒、另起锅 ，
然后放入小西红柿 ，将木耳放入碗中，原料 ：黑木耳1小把 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、