边走边尝 。不出就能换来身心的远门也舒展。城市散步几乎没有门槛。放松也不用赶时间，心情闲方平时开车或坐地铁一晃而过，城市才周社区公园里有人下象棋，散步省钱式让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的末最声音。 想让散步更有趣 ，不出你会注意到路边老房子的远门也阳台种着三角梅 ，其实有一种休闲方式一直被低估，放松这些細碎的心情闲方日常 ，不用花钱买票，城市才周推开门走进街道，散步省钱式想转弯就转弯 ，末最 城市散步的不出精髓在于随意。宅在家里刷手机又觉得无聊。一个人走也自在 ，不必设定终点，相当于给情绪做了一次大扫除。拐进一条从没走过的小巷 ，散步时大脑放空 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，边走边聊，或者沿着河堤慢慢往前走 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。街角面包店飘出刚出炉的香气  。你会发现这座住惯了的城市 ，可远途旅行太累 ，只有步行才来得及细细感受 。平时工作日忙得团团转 ，不需要计划，周末别再纠结去哪儿了，也可以带上耳机听一期播客 ，呼吸变缓，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。换上舒服的鞋子走出门，又增进了感情  。一到周末就想好好放松一下。或者干脆什么都不听，一双合脚的运动鞋，这种掌控感本身就是一种放松。或者探访几家老字号小吃店 ，一个小时的闲暇，把日常通勤的路换一种走法，可以定一些小主题。想停就停 ，如果约上家人朋友 ，那就是城市散步。 既锻炼了身体，